こんにちは ki.ao です^^

自粛ムードで家の中は混沌とする日々という方が多いようです

家族と言えども、子どもと言えども

人と人だから湧いてくる感情がありますね

尊重しながら...なんて

綺麗事言ってる場合じゃないこともあります

こんなときだからこそ

あ、私今イライラしてる

あ、私今モヤモヤしてる

自分の気持ちに

自分で気付く

そして自分の気持ちをヨシヨシしてあげる

理由なんて考えなくて大丈夫

ただただ観察するだけ

感情って動くものだから

すぐに過ぎ去ります♪

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